Ironman 70.3 Zell am See

Zell am See, Oostenrijk
28-08-2016

De beentjes strekken in de mooie Alpen.

Ready to race!

Bike 4 Hope 2016

Pra Loup, France
28-06-2016

3 dagen - 3 epische tourtochten - alle opbrengst voor Think Pink.

Check de facebookpagina voor impressies en reacties, zorg dat je er de volgende keer zelf bij bent!

 

Halve triatlon van Brasschaat

Brasschaat
26-06-2016

Heeft de powertraining deze winter zijn vruchten afgeworpen? Rijd ik sneller op vlakke parcours waar de wind de enige tegenstander vormt? Met oog op Hawaii hoop ik van wel, deze wedstrijd om eens te polsen. Knowledge Empowers You (KEY) !

Kwart triatlon Meer: clubkampioenschap SP&O

Meer
05-06-2016

Eerste triatlon van het jaar, altijd even spannend... Hoe ben ik uit de winter gekomen? Vraagtekens... 

Kan ik voor de 2e keer clubkampioen worden van SP&O?

Haal ik opnieuw het podium in deze kwarttriatlon? Met beduidend minder trainingskilometers in de benen, vergeleken met vorig seizoen, zou dat toch wel straf zijn... 

1e Place Challenge Roth 2015

Roth
07-12-2015

12 juli, 4u30, ik stap uit mijn bed na een verbazend goede nachtrust. Na een uitgebreid ontbijt een laatste check van de voeding en accesoires nodig tijdens het fietsgedeelte, vertrek ik te voet richting de pendelbus voor atleten naar de zwemstart. Vandaag zal ik voor de 2e keer in mijn leven een volledige triatlon afwerken.

AG35 Ironman 70.3 Mallorca!

Mallorca
26-09-2015

Eerste wedstrijd van het seizoen, altijd met wat meer stress dan anders omdat we hier immers te weten gaan komen wat de trainingsarbeid tijdens de wintermaanden heeft opgeleverd.

4th place Ironman Mallorca

Mallorca
26-09-2015

Check Blog 4 full report!

Winst in Kwarttriatlon te Meer!

Meer
07-06-2015

Om de competitiehonger te stillen en te kijken of ik na de eerste week hoog (>20u) volume trainen nog snelheid in de benen zou hebben prikte ik in februari de kwarttriatlon van Meer op de kalender.

21e op de 10 Miles van Antwerpen

Antwerpen
26-04-2015

De eerste keer dat ik op dergelijk MEGA loop-event vanop de eerste rij start, omdat ik vorig jaar in de 2e wave vertrok en daardoor toch wat werd opgehouden door de lopers uit wave 1 wilde ik me dit jaar meten met de 'snelle mannen'.

Ironman Zürich 2014

Zürich
28-07-2014

Verslag: zie blog!